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飲食習慣也決定了我們的壽命。為何生活在同樣的環境中，有人長壽卻有人短命，有人健康卻有人癌症纏身。以下飲食習慣必須避免：
1不吃早餐；
2晚餐太豐盛；
3嗜飲咖啡；
4過量飲酒；
5餐後吸煙；
6保溫杯泡茶；
7經常吃生食；
8水果當主食；
9進食速度過快；
10飲水不足。
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- Jun 18 Tue 2013 07:57
飲食習慣決定壽命：錯誤讓你早死20年
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