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【民生報／綜合外電報導】

潮熱多汗、情緒抑鬱、性趣減退、急躁易怒、關節疼痛，這些女性停經後症候群常見的症狀，也出現在愈來愈多的男性身上。大陸北大醫院男科病防治中心主任郭應祿公布的一項調查顯示，二千多名受測的30歲以上男性，高達55%都有相關症狀，可能是雄性激素下降所致。

這項網上調查發現，超過52%的30至40歲男性自覺性欲降低，65%感覺體力和耐力減退，51%感覺生活樂趣減少。

郭應祿表示，這些症狀在臨床上稱為「中老年男子雄性激素缺乏症候群」，其主要表現包括：情緒和認知功能障礙、性功能減退、生理體能下降和出現心血管疾病，而原因之一便是男性的雄性激素分泌下降。

他指出，男性30歲後睾固酮會逐年下降，從而引發上述症狀，影響男性生活品質。此外，男性雄性激素的缺乏還和骨質疏鬆症、心血管疾病、糖尿病、憂鬱、認知功能障礙等有著密切關係。

至於睾固酮下降的原因，除了與年紀漸長有關，慢性疾病、不良生活方式及惡劣生活環境也是其成因之一。

參加調查的北大醫院男科中心副主任張志超強調，調查數據證明，男性進入40歲後，在性、體能以及精神心理上的顯著變化可能都與雄性激素缺乏有關，但此一問題甚少引起重視，會因此接受治療者更是少之又少。

2002年在上海、江蘇、安徽三地進行的一項調查便發現，有55%受訪者出現雄性激素缺乏症狀，但民眾的知曉率不到四成，接受治療的比例則更少。

專家呼籲，應該加強對男性雄性激素缺乏的認識和重視，才能早期診斷、預防和治療，減少症狀的發生並減輕症狀的嚴重程度，提高生活品質，節省醫療花費。

他們提醒男性，出現相關症狀時，除要養成良好的生活方式，改掉不良習慣，必要時應就醫，接受雄性激素的補充治療。

【記者楊心怡／報導】大陸一項調查發現，30歲以上男性高達55%有男性荷爾蒙缺乏的相關症狀。但醫師表示，一般男性荷爾蒙逐漸減少分泌，進而影響生活品質，多發生於40、50歲之後。

台北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科主任盧星華指出，台灣亦曾做過類似調查，發現40~80歲男性有80%符合睪固酮（即男性荷爾蒙）低下的症狀，但抽血檢查僅33%確診為睪固酮低下。

睪固酮的分泌高峰期為15~30歲，隨著年齡增加，男性荷爾蒙會逐漸降低。據估計，男性從39歲起，血中睪固酮的濃度平均每年減少1.2%，而體內睪固酮的總量每年下降率為0.4%。

聯安診所功能醫學中心主任洪作行表示，根據統計，40~60歲的男性約有7%荷爾蒙低於正常值，到了60~80歲則增至20%，但由於下降速率緩和，不若女性更年期時的荷爾蒙減少那般顯著，男性往往忽略其對健康的影響。

除影響性功能外，睪固酮濃度也與骨骼、肌肉、體內脂肪、情緒等有關。因此睪固酮低下者，可能心情沮喪、疲憊、性能力低落、暴躁易怒、胸痛、臉上與身上的毛髮變稀疏、皮膚變薄變皺、體重增加、骨骼與肌肉組織退化，甚至性器官變小。

洪作行便曾收治一名50歲的男性，因男性荷爾蒙過低，導致女性荷爾蒙過多，變得皮膚白皙、細緻，動作也有些女性化。

盧星華說，睪固酮低下症分兩種，原發性是因老化、外力傷害如陰囊外傷、睪丸扭轉，或先天性疾病如隱睪症，導致睪丸萎縮、功能下降，而使睪固酮缺乏。另一種續發性則因腦下垂體、下視丘出問題，造成性腺激素無法刺激睪丸分泌睪固酮。

值得注意的是，除了年齡，體質、壓力、飲食習慣、生活作息等因素，都會影響男性荷爾蒙的分泌；醫師便發現，隨著國人生活壓力愈來愈大，男性荷爾蒙不平衡有年輕化趨勢，而國外也有類似現象。

洪作行推測，壓力或許是其成因之一，因為「壓力荷爾蒙與性荷爾蒙屬同源，當壓力變大時，壓力荷爾蒙的分泌增加，便可能排擠性荷爾蒙的產生，而有分泌不足的現象」。

不過，醫師強調，荷爾蒙濃度與症狀未必呈正相關；因此若欲改善症狀，除適當補充男性荷爾蒙，飲食及生活作息調整也不可少。

醫師建議，男性不妨多攝取茄紅素、豆類製品、山藥及十字花科蔬菜如花椰菜、包心菜、高麗菜等，及含鋅食物如青蚵、生蠔，但尿酸過高者須避免過量；也可多從事負重運動如爬山，或和緩、持續的運動如健走，都很有益處。