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承認並接受發生，
才能讓自己從痛苦中釋放出來。
所有痛苦的記憶，都無法改寫。
要想從中解脫出來，最好的方法，
不是忘記，而是給自己一個坦然接受的理由。
回避痛苦，痛苦永遠存在。
只有從心裡承認，並試著接受，
慢慢適應了那一塊傷疤的存在，
才能隨時間不知不覺地治癒。
內心的淡然，是真正的放下。
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- Jan 12 Sat 2013 07:33
真正的放下
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