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注意:

 

49歲止的人口是 1,900,661人, 

64歲止的人口是    872,403人, 



15年之間 1,028,258人不見了,



即 54% 的人口哪裡去了

  

※以如此下降率,來演算一個例子: 

如果,有100同為50歲的同學

約定每五年元旦開一次同學會

全體同學都要參加,



每五年的參加人數將如下:

 

50歲時的元旦同學會,來了100個同學, 



55歲時的元旦同學會,來了 91個同學,9個人不見了, 



60歲時的元旦同學會,來了 74個同學,又17個人不見了, 



65歲時的元旦同學會,來了 44個同學,又30個人不見了;

 

50歲的元旦同學會至65歲的元旦同學會, 

經過15年之間,100個同學只剩下44個,折損率是56% 

而最大的關卡是61歲到65歲之間,折損率高達40%

 

這個數值,是不是在暗示,65歲是人生的一個大關? 

政府以年滿65歲以上者,稱為長者;

而以年滿65歲以上長者視為老人,是否以此為準? 

很顯然,6064歲是人體急劇衰老期,為什麼?

 

血液循環對人體健康有重大影響,

因為身體的器官組織

均需要充裕的養分與足夠的氧才能正常運作,

血液循環正是扮演輸送的角色,

一旦血液循環差,

器官組織得不到適當的補給,自然會功能下降。

根據研究,

人體的血液循環,

尤其是微循環系統,

會隨著年齡增加,

而逐漸功能減緩。

 

通常50歲以上的人,

容易感覺體力大不如前,容易勞累。 

如果5059歲還自認寶刀未老,

未能及時調整工作或生活、飲食方式, 

6069歲所有病號就紛紛出籠。

 

據臨床統計,6069 歲是各種疾病發病的高峰期, 

如:高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、白內障、 

慢性支氣管炎及癌症等疾病,最容易在這個年齡層發生, 

大部分的人在45歲前,都是非常健康的。

 

換句話說,如果5059歲能善加保養,

降低身體機能老化程度,

有助避開6069歲的疾病危險期。 

  

那麼,5059歲的人,如何做健康準備?

 

醫師與保健專家建議:

 

5059歲的人要先建立防衰老的準備,

減少不必要的應酬,

避開容易影響健康的刺激行為,

飲食求清淡規律,

不過度勞累,

不加重生理與心理的負擔。

 

如果能渡過65歲的這個關,

以後身體狀況便會保持平穩;

人體在70歲之後,

身體又將趨於正常,

衰老現象趨於平緩。

70歲的元旦同學會來了39個同學,只少了5個人。

 


PS:希望我們都是用心的人,

也是有心的人

 

  
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