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醋有利於人體的新陳代謝，

可排出體內的酸性物質消除疲勞，

還有利尿通便的效果。

地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，

可促進腸胃蠕動，有助排便。

最棒的吃法是烤地瓜，

而且連皮一起烤、一起吃掉，

味道爽口甜美。

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