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1.不要太乾淨；
2.服用短效口服避孕藥；
3.喝紅茶；
4.服葉酸；
5.少喝碳酸飲料；
6.忌太瘦；
7.避免使用激素替代治療；
8.不要吸煙；
9.想要孩子多曬太陽；
10.當心處方藥；
11.多吃香蕉；
12.少飲酒；
13.30歲前完成生育；
14.堅持負重訓練；
15.當心胃部贅肉；
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- Jan 10 Fri 2014 08:33
女人需謹記的十五條健康戒律
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