close

 

生薑本性屬溫熱食物，有散寒暖體，

溫胃和促進血液迴圈之功效。

早上吃生薑，能夠加速血液迴圈，

使人頭腦清醒，並且通體溫暖。

但是晚上吃薑則會使人體精神亢奮，影響睡眠，

從而阻礙人體應在睡眠中進行的自我修復，對身體造成損傷。

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    lily 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

    E-mail轉寄