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1.需提高腦力時，吃藍莓；
2.想保持年輕，時吃葵花子；
3.壓力過大時，吃1杯低脂優酪乳或2湯匙混合堅果；
4.感覺悲傷時，吃菠菜沙拉；
5.能量不足時，吃什錦果仁；
6.不太舒服時，吃人參茶；
7.需保持清醒時，吃雞蛋 全麥麵包；
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- Mar 12 Wed 2014 08:25
8種迅速趕走健康的食物
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