陽光的lily

加班出汗的是窮人，打球出汗的是富人；

寫材料的是窮人，念材料的是富人；

完全的素食很容易導致營養不良，發生疾病。素食者最常見的疾病是貧血。這有兩種可能的原因。一種是由於缺鐵導致的缺鐵性貧血。雖然在植物性食物中也含有鐵，有的鐵含量還不低，不過，植物中的鐵很難被人體吸收，遠不如肉食中血紅素所含的鐵那麼好利用。另一種是由於缺乏維生素B12導致的巨紅細胞性貧血。B12只存在於肉類、蛋、乳製品等動物性食物中，植物性食物沒有。缺乏維生素B12還能導致神經系統的疾病。當然，現在的素食者可以通過服用維生素製劑來避免營養不良了，這恰恰說明了素食不是一種自然的飲食方式。

PS:素食者請三思!

男：「好了！別再吵了。」
女：「每次都這樣，反正都是我的錯就是了。」

聯合報╱編譯李京倫

工作壓力沉重、孩子煩人、家事做不完嗎？妳可能會想，要是能整天泡SPA，應該就是完美的一天吧！不過根據最新研究，在女人心目中，每天最重要的事是來點浪漫約會－－精確的說，是每天約會106分鐘。

怡然自得、專注神情、好卡哇伊!+

頗有小人物狂想曲之感!

女秘書搭上縣長的車，縣長禁不住伸手摸女秘書雪白的大腿。女秘書問縣長：你記得鄧選第216頁第7段寫著什麼嗎？縣長臉紅，急忙收手。回到家後，縣長迫不及待翻開鄧選第216頁第7段，只見上面寫到：膽子要再大點，步子要再快點... ...縣長拍腿大呼：媽呀，理論知識不強將失去多少機會啊！!

我們不應為某件事情過分高興或者過分悲傷，

原因之一就是一切事物都在改變，

你對人類最大的貢獻，

就是讓自己幸福起來；

我們台灣有很多值得驕傲的地方，這裡的人民勤奮敦厚待人和善，這裡的科技發達人才充沛，但是同時也有一項紀錄幾乎是遙遙領先群國，保持世界第一屹立不搖，那就是洗腎的發生率及盛行率！更令人驚訝的是，造成這項紀錄的主要推手竟然是我們的全民健保制度。

台灣研究 國際揭露 健保導致洗腎
2008年台灣腎臟醫學會在國際重要的洗腎醫學專業期刊（Nephrol Dial Transplant）上公布一份腎衰竭的臨床研究。內容針對台灣在全民健保實施前後的腎衰竭發生率、盛行率甚至死亡率進行統計。結果發現在健保施行五年後，腎衰竭的發生率成長了2.6倍，盛行率成長達3.5倍之高，死亡率更是增加到2倍以上！這些統計數據，明顯的名列世界第一。