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- May 01 Wed 2013 09:12
高血壓「鈉」麼多 年紀輕輕吃出病
- May 01 Wed 2013 09:00
老年人軟化血管吃什麼？
- Apr 30 Tue 2013 07:29
減重降壓有限 該吃還是「藥」吃
【元氣周報／記者陳惠惠∕台北報導】
案例故事：38歲李太太常覺頭痛、脖子有緊束感，吃止痛藥不見效，就診才發現是高血壓，須吃藥控制。她擔心，還沒40歲就開始吃藥，下半輩子可能成為藥罐子。身高155公分、體重63公斤的她，希望減肥降血壓，盡可能晚一點吃藥。
- Apr 30 Tue 2013 07:19
老年人有什麼特殊的營養需求？
進入老年期，由於活動量減少，機體的代謝率降低，生理功能減退，消化系統的調節適應能力也下降。這一系列的生理性變化，使得老年人的營養需求相應地發生了一些變化，呈現一定的特殊性。
老年人有較為特殊的營養需求，是由於衰老過程中需要更多營養物質的補充造成的。雖然在熱量方面需求降低，但是對於營養的品質要求及營養素的多種要求都與年輕人有所不同。
- Apr 29 Mon 2013 09:03
過之不及、都不是最好的抉擇....
- Apr 27 Sat 2013 07:04
男、女性愛反應 大不同
